Le Taekwondo est un art martial coréen. Il est une synthèse récente d'arts plus anciens venant spécifiquement de Corée (comme le Taekkyon, le Subhak, le Sonmudo...) ou influencés par la Chine (Tang Soo Do) et le Japon (Karaté).

 

Bien que la vitrine principale soit aujourd'hui le sport olympique, Le Taekwondo est un art martial authentique faisant appel aux quatre grandes catégories traditionnelles des techniques asiatiques : coups de pied, coups de poing, torsions, projections.

 

La spécificité du Taekwondo reste son arsenal de coups de pieds (Tchagui) que l'on ne retrouve pas aussi diversifié dans les autres arts martiaux, avec notamment de redoutables techniques sautées ou retournées. Mais le Taekwondo réunit aussi de nombreuses techniques avec les bras qui servent à bloquer (Makki) ou à attaquer, par exemple avec les poings, les tranchants des mains, les coudes ou les piques des doigts (Jireugi, Tchigui, Tchireugi). C'est également un art de self-défense où l'adversaire est maîtrisé (Ho Shin Sool).

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- L'apprentissage

 

L'apprentissage s'articule autour de cinq pôles traditionnels :

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1. le Kibon (connaissances des techniques),

2. le Han Bon Kyorougi (combat conventionné avec riposte simple ou multiple sur une attaque),

3. Les Poomsés (combat imaginaire contre plusieurs adversaires, regroupant des enchaînements techniques de plus en plus complexes ; 16 poomsés existent),

4. Le Ho Shin Sool (Self-défense avec maîtrise de l'adversaire)

5. Le Kyorougi (Combat libre avec protection)

 

A cela s'ajoute des exercices de préparation et de transformation du corps (échauffement, renforcement musculaire, gainage, assouplissement), d'apprentissage du combat (déplacements, enchaînements technico-tactiques), de coordination et d'équilibre corps/esprit (Qiqong coréen).

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- La philosophie

 

Philosophiquement, l'étiquette demeure néo-confucéenne, nettement influencée par les sages Toegye et Yulgok, mais les exercices proviennent du fond des âges bouddhistes (moines-guerriers pratiquant le Hwarangdo, sous l'influence du sage Won-hyo) et taoïstes (comme par exemple les Taegueug Poomsés). On y développe donc Jin (la puissance martiale) par l'intermédiaire des principes Qi (Energie de la nature), Li (manifestation externe) et Yi (l'intention). Le pratiquant développera ainsi de manière conjointe corps et esprit autour des cinq principes traditionnels du Taekwondo :

 

Courtoisie - Ye Yi

Intégrité - Yom Chi

Persévérance - In Nae

Contrôle de Soi - Guk Gi

Esprit indomptable - Baekjul Boolgool

 

Désormais, avec sa diffusion internationale, le Taekwondo est aussi une discipline moderne réunissant tradition orientale et codes sociaux actuels de l'Occident, combat sportif individuel et cohésion de groupe, loisir en toute sécurité et développement personnel...